2015-01-30から1日間の記事一覧

脂に溶ける性質をもつルテインは脂肪と身体の中に摂取すれば吸収率が良くなるそうです…。

ルテインとは通常ヒトの体内で作られません。毎日、たくさんのカロテノイドが入っている食物から、効果的に摂ることを留意することが重要なポイントです。ルテインは人の身体がつくり出せない成分であり、年齢を重ねるごとに減っていき、食物から摂れなけれ…